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“抑郁症”最近成了一个热词，从耀眼明星到各级官员，从客机飞行员到学者翻译家，很多人都被困扰，让人有了“抑郁猛于虎”之叹。乡亲们可别觉得抑郁症只是城里人才有的“娇气病”，事实上，抑郁症在农村也很普遍。今天，大家就将走进一位抑郁症患者的生活。

抑郁症患者  有苦说不出

注：本文中人名均为化名

我真的想死了一万次，可上面有老人，下面还有娃，只能熬……——武汉市黄陂区 抑郁症患者王师傅

凌晨一点，王师傅坐在屋顶上，那个念头再一次闪过“跳下去，跳下去”。被抑郁症折磨的18年里，这位37岁的农民经常会有想不开的念头，严重时，他觉得自己要被掰成两半，“那种痛苦我说不出来，绝望、就是想死，你们是理解不了的……”

患病的18年，磨尽了王师傅的盼头。中学时代的他，成绩稳居班里前十，想着有一天能去城里生活，不再像父辈一样在几亩地里靠天吃饭。可到了高二，没有来由的头痛频发、失眠，让他的成绩一次次下滑，他变得越来越沉默。

当时王师傅一直以为自己只是神经衰弱，晚上回到宿舍，他想和室友说话，但就是不敢讲。一个人在上铺憋得难受，只能跳下床，跑到厕所里独自发泄，“常常感到失落、无助、无法开心，觉得自己是这个社会的最低等的。”

 没有人注意到王师傅的痛苦，大家只觉得他内向少言。最终，王师傅选择了退学。他去武汉城区打工，在工地上做水泥工、搬砖工。可干活时没劲，做不了事，晚上睡不着，依然憋得很痛苦。

病耻感  让抑郁症患者选择沉默

一次次出村、打工，又一次次犯病、回家，来来回回折腾了5年。直到2005年，快被熬疯的他到医院检查，才第一次知道自己得的病叫抑郁症。

八年来，王师傅每天都要服药，每个月要花掉六七百块钱药费。得病后，他明显感觉到思维迟钝，村里人叫他打牌，他不敢去，怕别人认为他的脑子不好使，渐渐的别人也不再叫他一起玩了。

抑郁的痛苦难言而他人无法体会，这是王师傅常对自己说的一句话。家人的理解和支撑，给了他面对抑郁症最大的勇气。他的爱人朱大姐说：“家里的地得有人种，他状态不好没法儿干活，只能我多在地里犁几排地。”现在，他只想着什么时候能驱赶走这个病魔。

别让“精神感冒”变成“精神癌症”

莫名的心痛难受，怎么也不快乐，万念俱灰……这是在采访中,王师傅提到最多的词。抑郁症，这个患病率最高的心理疾病之一，折磨着数以千万计的人们。该如何正确认识、理解、治疗抑郁症，已经迫在眉睫。

 世界卫生组织不久前公布的数据显示，中国的抑郁症患者占总人口的4.2%，约有5700多万。

而2016年武汉市精神卫生中心发布精神障碍流行病学调查结果，湖北省抑郁障碍患病率为4.34%，在18岁以上的成年人中，重性抑郁症的现患率是2.01%

抑郁症病因比较复杂，不是单纯的心理疾病，而是一个综合性疾病。——武汉大学中南医院神经内科副主任医师肖劲松

医生先容，抑郁症不是懒惰，更不是脆弱，它无关性格、学历和工作,它和高血压、糖尿病、癌症等疾病一样，是一种至今没有明确病因，但可以控制的疾病。其最显著的特点是没有自制力，有一定的波动性，比如，在家休息一段时间可能会逐渐好转，再过一段时间又有可能会加重。

 对抑郁症患者来说，他们长期处于情绪低落、悲观的痛苦之中，很容易产生厌世情绪。尤其是名人更容易得抑郁症，成功与声名的膨胀，孤独压力无形中也会放大几倍。

自杀是抑郁症最严重的后果，中华医学会《抑郁障碍年度报告》中指出，在我国三分之二的抑郁症患者曾经有自杀的想法与行为，15%～25%抑郁症患者最终自杀成功。如果家属观察到患者有自杀倾向，一定要带患者及时去正规医院就诊。

尽管抑郁症年年都会宣传，名人抑郁自杀时也会引发激烈讨论，但大多数时候，离抑郁症相对遥远的常人，还是无法真正理解他们的痛苦，难免漠视、偏见和歧视。在这样的现实状况下，抑郁症患者往往产生病耻感，就诊情况很不乐观。例如，不少患者不觉得自己这种情绪障碍是一种抑郁症治疗，加上抑郁症的治疗需要较长时间，多方配合，很多人治疗中途就退出了。

 医学界普遍用“精神的感冒”来形容这种可以治疗的疾病。在治疗上，一般要药物治疗和心理治疗并用。由于抗抑郁药物一般起效较慢，加上治疗周期长、认为自己没病，很多患者在治疗过程中出现了各种顾虑和误解，再加上听到一些不实传言，便开始抗拒服用药物。

医生提醒：很多人吃三个月的药，觉得自己好了就不吃了，这是不可以的。一定要坚持吃药，不能觉得好了就不吃，需要在医生的引导下巩固，维持治疗效果。

精神科医生目前严重短缺

在抑郁症患者就诊率较低的背后，还存在着我国精神卫生医疗资源严重短缺且分布不均的现象。截止到2016年底，全国共有精神卫生专业机构1650家，精神科床位22.8万张,每万人口平均仅有1.71张床位，全国精神科医师总数仅有2万多名，平均1.49名每15万人口，远低于全国平均每千人配备2.06名医师的水平。

针对现状，《全国精神卫生工作规划(2015-2020年)》提出，到2020年全国精神科执业(助理)医师数量将增加到4万名，其中东部地区每10万人口不低于3.8名，中西部地区每10万人口不低于2.8名。同时,要在70%以上的县(市、区)设有精神障碍康复机构,50%以上的居家患者接受康复服务。

《威尼斯手机版娱乐场行》记者周睿 实习生 万羽报道