大咖今日做客《寻医问药》谈血栓
昨天刚放出“重量级专家做客《寻医问药》”的消息,就有小伙伴迫不及待向胡院长提问。
是不是有同学正悔恨错过了胡院长的讲课,嫑担心,重点内容医宝君都为大家整理出来了,赶紧做笔记吧。
今天胡院长要给大家讲讲血栓。如果将人体比作城市,那么数不清的血管就是纵横城市的道路,道路堵了城市交通会瘫痪,如果咱们的血管堵了,那可能会危及大家的生命。
血管内壁受损、血流瘀滞和血液粘稠,是引发血栓的三大原因。血栓通常分为静脉血栓和动脉血栓,还有一种罕见的发生在微血管的“微血栓”。
血栓发生在动脉,称为“动脉血栓”,例如冠脉栓塞、冠心病、心肌梗死、脑梗。
血栓发生在静脉,称为“静脉血栓”,又分为深静脉血栓和肺栓塞。
在外文文献中,血栓被称为“silent killer”,翻译为“沉默的杀手”。发病前期基本没有任何征兆,很难被患者察觉。
案例
2016年2月20日,怀孕41周的王静在协和医院剖宫产下一名可爱的女婴,就在一家人沉浸在新生命降临的喜悦中时,死神悄然逼近。
23日下午,王静上厕所时突然晕倒,呼吸心跳停止。经初步诊断,王静的昏死正是肺栓塞引起,如果施救不及时,这种疾病死亡率高达90%以上。
对于血栓这个“沉默的杀手”,大家生活中有哪些习惯可能会引起它的注意呢?
哪些习惯易引发血栓
01
吸烟
吸烟,是血栓形成的高危因素,长期吸烟,会导致大家的血管壁发炎、受损,研究表明,吸烟者体内的某些蛋白质含量会增加,使血液变得更粘稠。
02
静脉曲张
静脉曲张会导致血管弹性不好、血流不通畅,时间长了会导致静脉内壁发生损伤。血流瘀滞+血管内壁损伤正是血栓形成的两大风险。
03
手术
手术是导致深静脉血栓的一个人工因素,特别是腹部手术、骨科的换髋手术、换关节手术中尤为常见。1、手术本身会造成血管内壁的损伤;2、术后长期卧床休息,会导致血液瘀滞。
专家提示:手术后并不应该长时间卧床休息,既不利于身体的恢复,更容易形成血栓,所以患者应当进行适量的活动。
04
久坐不动
坐飞机、坐火车,长达十几个小时坐着,这类人患血栓的风险会比正常人高几倍。胡院长提示,久坐的人应该每隔2—3小时起来运动一下。
05
口服避孕药
口服避孕药,特别是含有雌激素成分的避孕药,人的血液成分会发生变化,血栓发生几率会增高2—11倍。
06
肿瘤
肿瘤患者,是血栓的高危人群。除去手术中对血管内壁的损伤,和化疗期间长期卧床导致的血流不畅,肿瘤本身会释放一些促凝的物质,类似组织因子的物质,这些都是引发高凝状态的重要原因。
确诊血栓,需要做哪些检查
1、查血,判断是否有高凝状态
2、做B超、CT,从影像学角度看局部有没有血栓
3、静脉造影,了解栓塞的范围,栓塞的程度。
哪些食物可以预防血栓
胡院长告诉大家,在日常饮食中,洋葱、木耳、芹菜、大蒜对预防血栓都有一定的作用:
作用
⊙抑制血管聚集
⊙降低血液粘度
⊙降低纤维蛋白原
除此之外,红酒具有软化血管、轻度扩张血管的作用,对于预防血栓有一定的作用,丹参也有类似效果。
总的来说,日常饮食应注意以下原则:
低脂饮食,少吃动物内脏
少吃海鲜
多吃植物油,少吃动物油
好了,今天的专家小课堂要结束啦~以上内容大家都记住了吗?除了这些,日常生活中大家还要注意多运动,让血栓远离大家的身边!
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